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小郭
苗栗
ID 17936
1 位追隨者
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小郭
140.0 km
|
--:--:--
|
--:--
第五屆超越巔峰 中央山脈極致挑戰 DAY 2
官方成績
日期
2015-06-27
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
官方證書
小
郭
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'51")
00:27'51" (+19'51")
00:38'24" (+21'59")
10 km
(00:38'24")
00:10'33" (+02'33")
15 km
(00:51'32")
00:13'08" (+05'08")
00:43'57" (+27'32")
20 km
(01:22'21")
00:30'49" (+22'49")
25 km
(01:59'59")
00:37'38" (+29'38")
00:52'05" (+35'40")
30 km
(02:14'26")
00:14'27" (+06'27")
35 km
(02:42'22")
00:27'56" (+19'56")
01:02'21" (+45'56")
40 km
(03:16'47")
00:34'25" (+26'25")
45 km
(03:41'41")
00:24'54" (+16'54")
01:16'58" (+00'33")
50 km
(04:33'45")
00:52'04" (+44'04")
55 km
(05:46'32")
01:12'47" (+04'47")
02:12'51" (+56'26")
60 km
(06:46'36")
01:00'04" (+52'04")
65 km
(06:57'01")
00:10'25" (+02'25")
00:19'48" (+03'23")
70 km
(07:06'24")
00:09'23" (+01'23")
75 km
(07:27'51")
00:21'27" (+13'27")
00:29'50" (+13'25")
80 km
(07:36'14")
00:08'23" (+00'23")
85 km
(07:44'14")
00:08'00"
00:16'25"
90 km
(07:52'39")
00:08'25" (+00'25")
95 km
(08:00'51")
00:08'12" (+00'12")
00:22'27" (+06'02")
100 km
(08:15'06")
00:14'15" (+06'15")
105 km
(08:30'45")
00:15'39" (+07'39")
00:27'14" (+10'49")
110 km
(08:42'20")
00:11'35" (+03'35")
115 km
(08:55'39")
00:13'19" (+05'19")
00:41'44" (+25'19")
120 km
(09:24'04")
00:28'25" (+20'25")
125 km
(09:44'40")
00:20'36" (+12'36")
00:00'00"
Finish
()
日期:
2015-06-27 05:24
-
總爬升:
2417 m
-
踏頻:
63
-
卡路里:
5182 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
78%
苗栗
小
郭
·
留言
苗栗
小
郭
·
留言
6月累積里程 :
637.31 km
Merida Crossway 300
TCX 上傳
| 9 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.2
-4.8 %
2
9.8
5.0 %
3
10.5
4.4 %
4
8.7
7.6 %
5
9.6
5.8 %
6
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-4.3 %
7
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-5.5 %
8
35.0
-5.1 %
9
38.7
-5.9 %
10
36.0
-5.2 %
11
37.1
-5.1 %
12
44.4
-6.9 %
13
33.3
-8.3 %
14
22.1
2.8 %
15
10.6
5.1 %
16
10.8
5.2 %
17
9.4
6.2 %
18
9.1
5.9 %
19
9.7
5.3 %
20
9.9
6.0 %
21
7.8
5.0 %
22
8.5
4.1 %
23
3.4
4.6 %
24
20.5
-1.4 %
25
24.8
-1.1 %
26
24.8
-1.1 %
27
23.4
-1.2 %
28
20.9
-1.0 %
29
18.5
2.8 %
30
17.9
5.0 %
31
17.2
-4.3 %
32
10.9
4.3 %
33
10.3
4.7 %
34
11.1
4.6 %
35
7.7
6.7 %
36
10.8
3.6 %
37
13.0
2.5 %
38
13.7
4.0 %
39
6.3
4.1 %
40
5.7
5.8 %
41
13.7
3.4 %
42
10.8
3.3 %
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3.7 %
44
9.4
4.4 %
45
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-0.8 %
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3.3 %
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2.4 %
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3.2 %
49
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-2.2 %
50
1.8
8.7 %
51
4.5
9.5 %
52
4.9
8.8 %
53
4.0
9.1 %
54
4.7
5.9 %
55
3.1
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56
6.0
6.7 %
57
10.1
-7.0 %
58
8.0
9.2 %
59
1.7
10.4 %
60
26.3
-8.4 %
61
25.4
-10.6 %
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23.4
-8.4 %
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31.0
-9.9 %
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35.0
-6.0 %
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32.7
-2.0 %
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-6.1 %
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-5.8 %
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-9.1 %
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-8.7 %
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-8.2 %
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-6.6 %
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4.6
-4.1 %
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-8.3 %
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-8.1 %
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3.9 %
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-4.9 %
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-5.6 %
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34.0
-4.4 %
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-3.8 %
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-3.4 %
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-3.1 %
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-2.4 %
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-1.3 %
100
30.3
-2.0 %
101
31.0
-2.9 %
102
30.8
-2.7 %
103
34.3
-1.9 %
104
35.3
-2.8 %
105
7.2
-1.0 %
106
34.0
-2.5 %
107
30.8
-1.5 %
108
17.6
-1.5 %
109
22.2
-1.8 %
110
34.0
-1.8 %
111
35.0
-2.6 %
112
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-1.5 %
113
23.2
-1.7 %
114
25.9
-1.3 %
115
17.3
3.1 %
116
24.2
2.0 %
117
16.4
3.5 %
118
9.1
3.0 %
119
6.6
5.0 %
120
9.1
5.0 %
121
12.1
4.3 %
122
16.0
3.7 %
123
17.5
2.5 %
124
9.3
4.2 %
125
30.5
-2.0 %
126
12.6
3.3 %
127
8.5
5.0 %
128
12.9
1.6 %
129.0
13.4
-1.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
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4.3 km
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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1.3 km
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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