2.5 km | 00:08:24 | 03:23/km日期: 2022-12-02 19:49 - 平均心率: 135 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 05'51" / 07'39" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'32" (+00'16") | 480 / 2480 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
138.83 km 
NIKE ZOOM WINFLO 8 累積 :
804.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 07'39" | 00:13'30" |
| 2.5 | 09'57" | 00:18'17" |
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