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 |  3.4 km | 00:38:16 | 11:18/km日期: 2015-11-04 06:08 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96% Pace: 08'44" / 17'16" / 08'48" / 09'00" / 恢復跑~體力恢復已6~7成,狀況還不錯,與小賴到槓場槓6下*4組,右小腿筋還有點緊,昨晚處理右腳食指與無名指的血泡,大拇指下方有被小異物插入,周圍有點紅腫. 11月累積里程 : 287.66 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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