王五萬 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

王五萬桃園
ID 226654

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4.8 km | 00:30:15 | 06:18/km

日期: 2015-11-05 22:39 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 06'43" / 06'19" / 06'43" / 06'04" / 05'37" /

11月累積里程 : 121.10 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 205.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'19"	00:13'02"
3	06'43"	00:19'45"
4	06'04"	00:25'49"
4.8	05'36"	00:30'15"

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