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    培慢～張志銘 彰化
    ID 18216
    531 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    培慢～張志銘
    4.1 km | 00:22:24 | 05:31/km
    日期: 2015-11-04 17:38 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
    Pace: 04'49" / 05'25" / 05'47" / 06'02" / 06'15" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'27"  (05'27")
    		05'23"1009 / 1009
    2
    05'47"  (11'14")
    		05'46" (+00'23")1001 / 2010
    3
    06'02"  (17'16")
    		06'00" (+00'37")1002 / 3013
    4
    00'21"  (17'37")
    		07'03" (+01'40")49 / 3062
    11月累積里程 : 305.59 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    徐坦克, 肉ㄟ 和其他 148 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Kent Hong （見成） 志銘哥晚安！運動愉快。
    2015-11-04 20:11 ·
    培慢～張志銘 K大晚上好
    2015-11-04 20:11 ·
    Kent Hong （見成） 志銘哥晚安！
    2015-11-05 23:26 ·
    澤陳 志銘兄午安，田中馬一起加油喲，預祝馬到成功！^^
    2015-11-06 12:50 ·
    培慢～張志銘 K大日安
    2015-11-06 13:43 ·
    培慢～張志銘 振澤兄，田中馬一起加油，看能否見上一面，呵呵…
    2015-11-06 13:44 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'49"00:04'49"
    205'25"00:10'14"
    305'47"00:16'01"
    406'02"00:22'03"
    4.106'13"00:22'24"

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    3.9 km | 00:26:07 | 9.0 km/h
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 的評分(給 4 星) : "好"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
    成績 : 02:30:48
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