3.6 km | 00:22:43 | 06:20/km日期: 2022-12-13 19:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 16°C - 濕度: 100%
Pace: 05'53" / 06'18" / 06'36" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 851 / 851 |
| 2 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 1851 |
| 3 | | 06'20" (+00'28") | 585 / 2437 |
| 4 | | 06'44" (+00'52") | 1000 / 3437 |
| 5 | | 06'39" (+00'47") | 147 / 3584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
91.96 km 
Adidas Ultraboost 累積 :
315.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'18" | 00:12'11" |
| 3 | 06'36" | 00:18'47" |
| 3.6 | 06'52" | 00:22'48" |
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