Lai 2013/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lai 彰化
ID 7996

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5.1 km | 00:31:45 | 06:12/km

日期: 2013-06-23 17:19 - 地點: 勤益新校區 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 53%

Pace: 06'31" / 06'17" / 06'20" / 06'17" / 05'45" / 05'18" /

6月累積里程 : 28.72 km

ASICS GEL-VOLT33 累積 : 701.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

廖明源, wayne493 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'17"	00:12'48"
3	06'20"	00:19'08"
4	06'17"	00:25'25"
5	05'45"	00:31'10"
5.1	05'16"	00:31'45"

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