Arron young 2015/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Arron young 高雄
ID 198619

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3.0 km | 00:18:24 | 06:06/km

日期: 2015-11-06 10:44 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 07'32" / 05'32" / 05'16" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'30" (+02'09")

990 / 990

2

05'32"

(12'58")

05'29" (+00'08")

1007 / 1997

3

05'22"

(18'20")

05'21"

1002 / 3000

4

00'04"

(18'24")

04'43"

14 / 3014

高雄

Arron young

·

非常不爽！有錢人真的是任性！
我牽車站在十字路口等紅綠燈
一個女的開「SAAB」的車右轉
直接停在我的面前
看我不讓她不客氣地按我喇叭！
老子也不爽.........火氣大
大聲嗆她「叭什麼叭......王八蛋！」
紅線是不能停車的....不懂嗎？
台灣社會這麼亂我覺得我們自己
真的必須深刻的檢討....
如果小地方我們都要違法亂紀
大地方我們如何談道德良知？

11月累積里程 : 127.25 km

HYPER HEROES HEROES JOGGING SHOES 累積 : 417.3 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

喉吼吼, 周大哥(里慢小小灰) 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	05'32"	00:13'04"
3	05'16"	00:18'20"
3.0	04'41"	00:18'24"

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