6.1 km | 00:36:13 | 05:57/km日期: 2015-11-10 21:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 08'03" / 06'00" / 05'06" / 05'50" / 05'04" / 05'57" / 01'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+02'07") | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 220.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'00" | 00:14'03" |
| 3 | 05'06" | 00:19'09" |
| 4 | 05'50" | 00:24'59" |
| 5 | 05'04" | 00:30'03" |
| 6 | 05'57" | 00:36'00" |
| 6.1 | 01'10" | 00:36'06" |
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