5.1 km | 00:32:41 | 06:21/km日期: 2022-12-27 19:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5550 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 64%
Pace: 06'30" / 06'20" / 06'15" / 06'20" / 06'04" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'11") | 1001 / 1001 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'20" (+00'02") | 1001 / 2003 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3003 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'21" (+00'03") | 1002 / 4005 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'18" | 1001 / 5007 | 170 / 93 |
| 6 | | 05'59" | 139 / 5146 | 165 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.92 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'20" | 00:12'50" |
| 3 | 06'15" | 00:19'05" |
| 4 | 06'20" | 00:25'25" |
| 5 | 06'04" | 00:31'29" |
| 5.1 | 08'10" | 00:32'41" |
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