11.4 km | 02:09:59 | 11:25/km日期: 2022-12-29 06:44 - 平均心率: 113 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 05'26" / 05'42" / 05'30" / 05'38" / 05'41" / 06'14" / 05'46" / 70'08" / 06'13" / 05'37" / 05'43" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
232.78 km 
母子鱷魚 小白 累積 :
254.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'42" | 00:11'08" |
| 3 | 05'30" | 00:16'38" |
| 4 | 05'38" | 00:22'16" |
| 5 | 05'41" | 00:27'57" |
| 6 | 06'14" | 00:34'11" |
| 7 | 05'46" | 00:39'57" |
| 8 | 70'08" | 01:50'05" |
| 9 | 06'13" | 01:56'18" |
| 10 | 05'37" | 02:01'55" |
| 11 | 05'43" | 02:07'38" |
| 11.4 | 06'08" | 02:09'59" |
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