彭正男 2015/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

彭正男雲林
ID 18119

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1.3 km | 00:09:01 | 06:56/km

日期: 2015-11-13 18:08 - 地點: PM 2.5太高 - 卡路里: 94 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'48" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'32"

(03'32")

07'12" (+00'57")

490 / 490

2

03'09"

(06'41")

06'15"

502 / 993

3

02'20"

(09'01")

07'36" (+01'21")

306 / 1300

11月累積里程 : 263.94 km

ASICS MARATHON SORTIE JAPAN TMM390-0123 累積 : 8702.7 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 沈昆雄和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
1.3	07'23"	00:09'01"

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