15.1 km | 01:30:55 | 06:01/km日期: 2023-01-07 05:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 834 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 12'29" / 06'48" / 06'42" / 09'23" / 05'34" / 05'36" / 05'33" / 05'46" / 05'32" / 05'38" / 08'05" / 05'47" / 05'38" / 05'29" / 05'43" / 09'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 428.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 06'48" | 00:19'17" |
| 3 | 06'42" | 00:25'59" |
| 4 | 09'23" | 00:35'22" |
| 5 | 05'34" | 00:40'56" |
| 6 | 05'36" | 00:46'32" |
| 7 | 05'33" | 00:52'05" |
| 8 | 05'46" | 00:57'51" |
| 9 | 05'32" | 01:03'23" |
| 10 | 05'38" | 01:09'01" |
| 11 | 08'05" | 01:17'06" |
| 12 | 05'47" | 01:22'53" |
| 13 | 05'38" | 01:28'31" |
| 14 | 05'29" | 01:34'00" |
| 15 | 05'43" | 01:39'43" |
| 15.1 | 09'19" | 01:40'44" |
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