22.6 km | 02:03:22 | 05:27/km日期: 2023-01-07 06:23 - 平均心率: 114 - 卡路里: 1157 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 06'32" / 07'26" / 05'28" / 05'30" / 05'46" / 06'48" / 05'36" / 05'33" / 06'30" / 05'31" / 06'07" / 06'00" / 04'59" / 05'29" / 09'12" / 05'41" / 17'35" / 05'55" / 05'25" / 06'19" / 05'27" / 05'49" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
403.57 km 
母子鱷魚 跟上來-草綠色#4 累積 :
478.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'26" | 00:13'58" |
| 3 | 05'28" | 00:19'26" |
| 4 | 05'30" | 00:24'56" |
| 5 | 05'46" | 00:30'42" |
| 6 | 06'48" | 00:37'30" |
| 7 | 05'36" | 00:43'06" |
| 8 | 05'33" | 00:48'39" |
| 9 | 06'30" | 00:55'09" |
| 10 | 05'31" | 01:00'40" |
| 11 | 06'07" | 01:06'47" |
| 12 | 06'00" | 01:12'47" |
| 13 | 04'59" | 01:17'46" |
| 14 | 05'29" | 01:23'15" |
| 15 | 09'12" | 01:32'27" |
| 16 | 05'41" | 01:38'08" |
| 17 | 17'35" | 01:55'43" |
| 18 | 05'55" | 02:01'38" |
| 19 | 05'25" | 02:07'03" |
| 20 | 06'19" | 02:13'22" |
| 21 | 05'27" | 02:18'49" |
| 22 | 05'49" | 02:24'38" |
| 22.6 | 06'28" | 02:28'41" |
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