5.0 km | 00:29:48 | 05:55/km日期: 2023-01-04 17:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 5348 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 05'59" / 06'18" / 05'48" / 06'00" / 05'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 1000 | 178 / 93 |
| 2 | | 06'17" (+00'41") | 1000 / 2000 | 176 / 89 |
| 3 | | 05'47" (+00'11") | 1002 / 3002 | 182 / 94 |
| 4 | | 06'00" (+00'24") | 1002 / 4005 | 177 / 93 |
| 5 | | 05'36" | 1002 / 5007 | 182 / 97 |
| 6 | | 05'04" | 16 / 5024 | 192 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.23 km 
Adidas Boston 10 累積 :
215.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'18" | 00:12'17" |
| 3 | 05'48" | 00:18'05" |
| 4 | 06'00" | 00:24'05" |
| 5 | 05'35" | 00:29'40" |
| 5.0 | 05'27" | 00:29'48" |
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