10.9 km | 01:13:17 | 06:44/km日期: 2015-11-07 05:31 - 平均心率: 77 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 11'19" / 08'16" / 05'17" / 05'18" / 05'20" / 05'16" / 05'23" / 05'28" / 05'31" / 06'03" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'28") | 5038 / 5038 |
| 2 | | 05'37" | 5053 / 10092 |
| 3 | | 10'33" (+04'56") | 870 / 10962 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
319.38 km 
MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 :
2312.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 08'16" | 00:19'35" |
| 3 | 05'17" | 00:24'52" |
| 4 | 05'18" | 00:30'10" |
| 5 | 05'20" | 00:35'30" |
| 6 | 05'16" | 00:40'46" |
| 7 | 05'23" | 00:46'09" |
| 8 | 05'28" | 00:51'37" |
| 9 | 05'31" | 00:57'08" |
| 10 | 06'03" | 01:03'11" |
| 10.9 | 11'38" | 01:13'17" |
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