5.0 km | 00:25:48 | 05:09/km日期: 2015-11-18 18:09 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 05'50" / 04'23" / 05'06" / 05'06" / 598'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'45" (+01'18") | 985 / 985 |
2 | | 04'27" | 1009 / 1994 |
3 | | 05'04" (+00'37") | 997 / 2992 |
4 | | 05'07" (+00'40") | 1011 / 4004 |
5 | | 05'19" (+00'52") | 990 / 4994 |
6 | | 08'07" (+03'40") | 14 / 5009 |
朋友教的漸速跑 有點猛!
更累XD
不過速度有提升 不錯~
11月累積里程 : 84.97 km
Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'50" | 00:05'50" |
2 | 04'23" | 00:10'13" |
3 | 05'06" | 00:15'19" |
4 | 05'06" | 00:20'25" |
5.0 | 05'20" | 00:25'48" |