5.1 km | 00:28:45 | 05:41/km日期: 2023-01-18 07:33 - 平均心率: 135 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 93%
Pace: 07'51" / 05'31" / 09'50" / 05'47" / 05'57" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 294.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 05'31" | 00:13'22" |
| 3 | 09'50" | 00:23'12" |
| 4 | 05'47" | 00:28'59" |
| 5 | 05'57" | 00:34'56" |
| 5.1 | 05'11" | 00:35'14" |
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