7.2 km | 00:40:21 | 05:34/km日期: 2023-01-20 17:38 - 平均心率: 125 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 08'00" / 05'28" / 05'25" / 05'49" / 05'56" / 05'31" / 05'19" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
403.57 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#4 累積 :
1498.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 05'28" | 00:13'28" |
| 3 | 05'25" | 00:18'53" |
| 4 | 05'49" | 00:24'42" |
| 5 | 05'56" | 00:30'38" |
| 6 | 05'31" | 00:36'09" |
| 7 | 05'19" | 00:41'28" |
| 7.2 | 05'54" | 00:42'52" |
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