6.7 km | 01:04:13 | 09:35/km日期: 2023-01-27 09:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 07'01" / 09'47" / 06'04" / 10'26" / 10'53" / 11'01" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+03'24") | 670 / 670 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 1670 |
| 3 | | 23'32" (+18'39") | 254 / 1925 |
| 4 | | 05'12" (+00'19") | 1000 / 2925 |
| 5 | | 46'21" (+41'28") | 129 / 3054 |
| 6 | | 05'56" (+01'03") | 1000 / 4054 |
| 7 | | 31'53" (+27'00") | 188 / 4242 |
| 8 | | 06'14" (+01'21") | 1000 / 5242 |
| 9 | | 31'12" (+26'19") | 192 / 5435 |
| 10 | | 05'55" (+01'02") | 1000 / 6435 |
| 11 | | 23'00" (+18'07") | 260 / 6695 |
| 12 | | 01:32'52" (+27'59") | 3 / 6699 |
| 13 | | 02:18'30" (+13'37") | 1 / 6700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 6.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 09'47" | 00:16'48" |
| 3 | 06'04" | 00:22'52" |
| 4 | 10'26" | 00:33'18" |
| 5 | 10'53" | 00:44'11" |
| 6 | 11'01" | 00:55'12" |
| 6.7 | 13'03" | 01:04'21" |
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