6.5 km | 00:52:32 | 08:01/km日期: 2023-02-01 22:04 - 地點: 大漢橋＋華翠橋 - 平均心率: 147 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 06'34" / 07'09" / 07'38" / 10'22" / 07'35" / 08'25" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'43" (+02'07") | 548 / 6548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
81.25 km 
mizuno wave prophecy X 累積 :
415.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'09" | 00:13'43" |
| 3 | 07'38" | 00:21'21" |
| 4 | 10'22" | 00:31'43" |
| 5 | 07'35" | 00:39'18" |
| 6 | 08'25" | 00:47'43" |
| 6.5 | 08'41" | 00:52'29" |
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