5.1 km | 00:34:47 | 06:49/km日期: 2023-02-02 05:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 09'27" / 07'06" / 06'05" / 05'51" / 05'44" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 07'06" | 00:16'33" |
| 3 | 06'05" | 00:22'38" |
| 4 | 05'51" | 00:28'29" |
| 5 | 05'44" | 00:34'13" |
| 5.1 | 05'47" | 00:34'47" |
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