8.1 km | 00:47:47 | 05:56/km日期: 2015-11-25 20:04 - 地點: 綠廊 - 天氣: 冷 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 9724 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 05'29" / 05'32" / 05'55" / 05'39" / 06'19" / 06'05" / 06'12" / 06'15" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'28" | 1009 / 1009 | 207 / 87 |
2 | | 05'28" | 1002 / 2012 | 204 / 89 |
3 | | 05'52" (+00'24") | 1007 / 3019 | 206 / 82 |
4 | | 05'38" (+00'10") | 1001 / 4020 | 205 / 86 |
5 | | 06'20" (+00'52") | 1005 / 5025 | 201 / 78 |
6 | | 06'03" (+00'35") | 1007 / 6033 | 203 / 80 |
7 | | 06'10" (+00'42") | 1002 / 7035 | 199 / 81 |
8 | | 06'12" (+00'44") | 1000 / 8035 | 200 / 80 |
9 | | 06'22" (+00'54") | 54 / 8090 | 188 / 83 |
11月累積里程 : 217.33 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'29" | 00:05'29" |
2 | 05'32" | 00:11'01" |
3 | 05'55" | 00:16'56" |
4 | 05'39" | 00:22'35" |
5 | 06'19" | 00:28'54" |
6 | 06'05" | 00:34'59" |
7 | 06'12" | 00:41'11" |
8 | 06'15" | 00:47'26" |
8.1 | 06'22" | 00:47'47" |