9.1 km | 03:26:51 | 22:46/km日期: 2023-02-04 09:12 - 總爬升: 460 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 969 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 28'04" / 18'36" / 22'25" / 16'37" / 19'53" / 27'35" / 38'52" / 15'13" / 18'23" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'04" (+12'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'36" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'24" (+07'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'36" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'53" (+04'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'34" (+12'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 38'52" (+23'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'22" (+03'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'28" | 82 / 9082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'04" | 00:28'04" |
| 2 | 18'36" | 00:46'40" |
| 3 | 22'25" | 01:09'05" |
| 4 | 16'37" | 01:25'42" |
| 5 | 19'53" | 01:45'35" |
| 6 | 27'35" | 02:13'10" |
| 7 | 38'52" | 02:52'02" |
| 8 | 15'13" | 03:07'15" |
| 9 | 18'23" | 03:25'38" |
| 9.1 | 14'28" | 03:26'50" |
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