8.2 km | 00:52:39 | 06:26/km日期: 2023-02-07 19:43 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'08" / 06'01" / 06'05" / 07'05" / 05'55" / 07'01" / 06'09" / 06'51" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+01'53") | 179 / 8179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 235.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'01" | 00:12'09" |
| 3 | 06'05" | 00:18'14" |
| 4 | 07'05" | 00:25'19" |
| 5 | 05'55" | 00:31'14" |
| 6 | 07'01" | 00:38'15" |
| 7 | 06'09" | 00:44'24" |
| 8 | 06'51" | 00:51'15" |
| 8.2 | 07'47" | 00:52'39" |
留言 
展開計圈分析
