13.0 km | 01:06:33 | 05:07/km日期: 2015-11-26 06:41 - 平均心率: 163 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55%
Pace: 05'16" / 05'12" / 05'00" / 05'06" / 05'09" / 04'58" / 05'09" / 05'04" / 05'10" / 05'04" / 05'05" / 05'11" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
159.07 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 LITE-SHOW 累積 :
1529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'12" | 00:10'28" |
| 3 | 05'00" | 00:15'28" |
| 4 | 05'06" | 00:20'34" |
| 5 | 05'09" | 00:25'43" |
| 6 | 04'58" | 00:30'41" |
| 7 | 05'09" | 00:35'50" |
| 8 | 05'04" | 00:40'54" |
| 9 | 05'10" | 00:46'04" |
| 10 | 05'04" | 00:51'08" |
| 11 | 05'05" | 00:56'13" |
| 12 | 05'11" | 01:01'24" |
| 13.0 | 05'10" | 01:06'33" |
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