12.1 km | 02:36:46 | 12:55/km日期: 2023-02-12 08:11 - 地點: 思源啞口 - 天氣: 晴 - 平均心率: 129 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 16656 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 13'37" / 08'08" / 09'46" / 08'24" / 08'36" / 09'02" / 08'14" / 10'23" / 13'27" / 07'35" / 10'27" / 26'20" / 175'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'36" (+05'59") | 1000 / 1000 | 104 / 70 |
| 2 | | 08'08" (+00'31") | 1000 / 2000 | 158 / 77 |
| 3 | | 09'47" (+02'10") | 1001 / 3001 | 139 / 73 |
| 4 | | 08'24" (+00'47") | 1000 / 4001 | 158 / 74 |
| 5 | | 08'41" (+01'04") | 1001 / 5003 | 148 / 77 |
| 6 | | 08'58" (+01'21") | 1000 / 6003 | 136 / 81 |
| 7 | | 08'21" (+00'44") | 1001 / 7004 | 151 / 79 |
| 8 | | 10'23" (+02'46") | 1001 / 8006 | 123 / 77 |
| 9 | | 13'34" (+05'57") | 1000 / 9006 | 101 / 72 |
| 10 | | 07'37" | 1000 / 10007 | 157 / 83 |
| 11 | | 10'46" (+03'09") | 1000 / 11007 | 121 / 76 |
| 12 | | 36'21" (+28'44") | 1000 / 12007 | 53 / 51 |
| 13 | | 01:40'06" (+32'29") | 119 / 12127 | 27 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
181.62 km 
Nike Pegasus 37黑 累積 :
431.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'37" | 00:13'37" |
| 2 | 08'08" | 00:21'45" |
| 3 | 09'46" | 00:31'31" |
| 4 | 08'24" | 00:39'55" |
| 5 | 08'36" | 00:48'31" |
| 6 | 09'02" | 00:57'33" |
| 7 | 08'14" | 01:05'47" |
| 8 | 10'23" | 01:16'10" |
| 9 | 13'27" | 01:29'37" |
| 10 | 07'35" | 01:37'12" |
| 11 | 10'27" | 01:47'39" |
| 12 | 26'20" | 02:13'59" |
| 12.1 | 177'43" | 02:36'46" |
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