5.0 km | 00:36:15 | 07:14/km日期: 2023-02-11 07:47 - 平均心率: 169 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 6258 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 08'23" / 07'06" / 06'55" / 06'38" / 06'46" / 40'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'22" (+01'42") | 1001 / 1001 | 161 / 73 |
| 2 | | 07'09" (+00'29") | 1000 / 2001 | 175 / 79 |
| 3 | | 06'54" (+00'14") | 1002 / 3003 | 176 / 81 |
| 4 | | 06'40" | 1002 / 4006 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'54" (+00'14") | 1000 / 5006 | 174 / 83 |
| 6 | | 42'38" (+35'58") | 4 / 5011 | 109 / 21 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 235.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'06" | 00:15'29" |
| 3 | 06'55" | 00:22'24" |
| 4 | 06'38" | 00:29'02" |
| 5 | 06'46" | 00:35'48" |
| 5.0 | 39'49" | 00:36'15" |
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