7.1 km | 00:53:44 | 07:33/km日期: 2023-02-12 16:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 9062 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 06'37" / 06'48" / 08'00" / 07'40" / 07'13" / 07'42" / 08'39" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 | 168 / 89 |
| 2 | | 06'51" (+00'14") | 1001 / 2002 | 172 / 84 |
| 3 | | 08'01" (+01'24") | 1000 / 3002 | 169 / 73 |
| 4 | | 07'42" (+01'05") | 1000 / 4003 | 168 / 76 |
| 5 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 5003 | 169 / 81 |
| 6 | | 07'44" (+01'07") | 1001 / 6004 | 167 / 77 |
| 7 | | 08'37" (+02'00") | 1002 / 7007 | 166 / 69 |
| 8 | | 08'19" (+01'42") | 104 / 7111 | 163 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 84.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'48" | 00:13'25" |
| 3 | 08'00" | 00:21'25" |
| 4 | 07'40" | 00:29'05" |
| 5 | 07'13" | 00:36'18" |
| 6 | 07'42" | 00:44'00" |
| 7 | 08'39" | 00:52'39" |
| 7.1 | 09'42" | 00:53'44" |
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