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 |  23.0 km | 02:24:10 | 06:16/km | 第7半馬
日期: 2015-11-29 06:25 - 總爬升: 243 m - 地點: 南投 - 天氣: 晴 - 平均心率: 176 - 卡路里: 1507 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
 新北市Dean迪恩  ·  留言 新北市Dean迪恩  · 留言 新北市Dean迪恩  新北市Dean迪恩  · 留言 新北市Dean迪恩  · 留言 新北市Dean迪恩  · 留言 新北市Dean迪恩  · 留言 新北市Dean迪恩  · 留言 新北市Dean迪恩  · 留言 新北市Dean迪恩  · 留言 新北市Dean迪恩  新北市Dean迪恩  · 留言 昨晚喝酒，早上頭還有昏昏沈沈，想說這山路馬就順利玩賽就好，起跑後和世昌一起跑，文雁也加入陪跑，6K左右就山路，上上下下可真爽，沿路一直和世昌LDS，補給也不錯，香腸丶水餃丶蘿蔔糕、雞蛋糕丶西瓜丶餅乾，永野也降速等我們，結果跑完便當吃不下了，另外大會說22K怎麼多送1K多，怕我們跑太少，這次真是一趟愉快南投跑馬之旅 賽前宣言: 參加半馬才有剩餘力氣開車北上
11月累積里程 : 217.21 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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