3.6 km | 00:20:20 | 05:38/km日期: 2023-02-14 19:54 - 平均心率: 169 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 79%
Pace: 05'43" / 05'50" / 05'55" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'01") | 294 / 294 |
| 2 | | 04'43" (+00'18") | 295 / 590 |
| 3 | | 04'31" (+00'06") | 296 / 886 |
| 4 | | 48'40" (+44'15") | 26 / 912 |
| 5 | | 04'25" | 288 / 1201 |
| 6 | | 04'41" (+00'16") | 299 / 1501 |
| 7 | | 04'40" (+00'15") | 290 / 1791 |
| 8 | | 41'47" (+37'22") | 32 / 1823 |
| 9 | | 04'42" (+00'17") | 282 / 2106 |
| 10 | | 04'52" (+00'27") | 288 / 2395 |
| 11 | | 04'37" (+00'12") | 294 / 2689 |
| 12 | | 40'20" (+35'55") | 31 / 2720 |
| 13 | | 04'47" (+00'22") | 285 / 3006 |
| 14 | | 05'01" (+00'36") | 280 / 3286 |
| 15 | | 04'37" (+00'12") | 294 / 3581 |
| 16 | | 06'03" (+01'38") | 16 / 3597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.62 km 
Nike Zoom vaporfly next% 2 累積 :
622.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'50" | 00:11'33" |
| 3 | 05'55" | 00:17'28" |
| 3.6 | 04'48" | 00:20'20" |
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