2023.2.18 山椒魚來了

休假日的下午出門跑了一趟戲院，今天很難得看的不是院線片而是一部極富教育意義的生態紀錄片「山椒魚來了」，這部麥覺民導演用了17年的時間才完成的紀錄片，以呂光洋、賴俊祥、朱有田三位生物學家帶領他們的年輕團隊為背景，紀錄著團隊長期尋找臺灣特有種山椒魚在臺灣分佈進行田野調查的過程。他們長期翻山越嶺、忍受炙熱的豔陽與暴雨的襲擾，終於確定臺灣目前至少有五種台灣特有種的山椒魚。

拍片很不簡單、紀錄片更是需要耗費長時間的追蹤與紀錄，還不見得拍得到可以用的畫面。臺灣的群山環繞、天然資源豐沛，3000公尺以上的高山就有268座，從低海拔到高海拔、針葉林到闊葉林同時還有高山的大草原。生態紀錄片的拍攝受限於地形、環境、多變的天氣型態讓難度又更增加了一些，很難想像是什麼樣的熱情支撐著這個團隊完成這麼漫長的記錄工作。

觀影之後很難壓抑內心的激動，映後與導演的對談也理解到生態紀錄片的不容易，紀錄片在臺灣的市場不大，需要靠大家的口碑行銷讓大家看到，「山椒魚來了」非常推薦各位朋友，尤其是有小朋友的家長可以帶著孩子去戲院觀賞，透過影片讓孩子認識臺灣，瞭解臺灣的獨特性，走出戶外親近這片土地。當然也呼籲喜歡山林也會走入山林的朋友隨手將自己製造的垃圾帶走，營造無痕山林的環境，把這片美麗的景觀、天然的資源留給下一代。

今天沒有因為觀賞紀錄片後就急著跑出戶外親近自然，反而選擇在家裡踏上跑步機來有點低強度的練習，先跑10公里的5:30配速，後面再接著2公里的5:00速刺激一下心肺，雖然這個配速區間跑起來有點輕鬆，要加碼到15公里也不是很大的問題，但考量到跑步時腳踝的不適感，我想還是按表操課把12公里順利的跑完就好。

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