12.5 km | 01:11:15 | 05:43/km日期: 2023-02-16 19:49 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 137 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 06'14" / 06'07" / 06'03" / 05'43" / 05'55" / 05'58" / 05'58" / 05'22" / 05'30" / 05'31" / 05'21" / 05'12" / 05'07" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
212.41 km 
美津儂 RIDER 24 黑 累積 :
1363.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'14" | 00:06'14" |
2 | 06'07" | 00:12'21" |
3 | 06'03" | 00:18'24" |
4 | 05'43" | 00:24'07" |
5 | 05'55" | 00:30'02" |
6 | 05'58" | 00:36'00" |
7 | 05'58" | 00:41'58" |
8 | 05'22" | 00:47'20" |
9 | 05'30" | 00:52'50" |
10 | 05'31" | 00:58'21" |
11 | 05'21" | 01:03'42" |
12 | 05'12" | 01:08'54" |
12.5 | 05'07" | 01:11'15" |