6.7 km | 00:37:57 | 05:41/km日期: 2013-07-03 18:40 - 地點: 錦和公園 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'12" / 05'34" / 05'24" / 05'07" / 04'52" / 06'00" / 07'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'10" (+01'19") | 1009 / 1009 |
2 | | 05'33" (+00'42") | 1000 / 2009 |
3 | | 05'23" (+00'32") | 1003 / 3012 |
4 | | 05'07" (+00'16") | 1008 / 4021 |
5 | | 04'51" | 1022 / 5044 |
6 | | 06'02" (+01'11") | 1000 / 6044 |
7 | | 07'17" (+02'26") | 605 / 6650 |
8 | | 14'15" (+09'24") | 10 / 6661 |
7月累積里程 :
200.64 km ![](images/shoe.png)
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 05'34" | 00:11'46" |
3 | 05'24" | 00:17'10" |
4 | 05'07" | 00:22'17" |
5 | 04'52" | 00:27'09" |
6 | 06'00" | 00:33'09" |
6.7 | 07'15" | 00:37'57" |