11.2 km | 00:57:37 | 05:09/km日期: 2023-02-28 15:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 49%
Pace: 05'09" / 05'05" / 05'06" / 05'06" / 05'02" / 05'07" / 05'17" / 05'09" / 05'07" / 05'16" / 05'17" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 11171 / 11171 |
| 2 | | 05'13" (+00'04") | 10 / 11182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'05" | 00:10'14" |
| 3 | 05'06" | 00:15'20" |
| 4 | 05'06" | 00:20'26" |
| 5 | 05'02" | 00:25'28" |
| 6 | 05'07" | 00:30'35" |
| 7 | 05'17" | 00:35'52" |
| 8 | 05'09" | 00:41'01" |
| 9 | 05'07" | 00:46'08" |
| 10 | 05'16" | 00:51'24" |
| 11 | 05'17" | 00:56'41" |
| 11.2 | 05'13" | 00:57'38" |
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