6.0 km | 00:29:27 | 04:52/km日期: 2023-03-03 05:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 61%
Pace: 04'54" / 04'46" / 04'49" / 04'52" / 04'52" / 05'01" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 6017 / 6017 |
| 2 | | 04'22" | 25 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 84.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'46" | 00:09'40" |
| 3 | 04'49" | 00:14'29" |
| 4 | 04'52" | 00:19'21" |
| 5 | 04'52" | 00:24'13" |
| 6 | 05'01" | 00:29'14" |
| 6.0 | 05'04" | 00:29'27" |
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