6.7 km | 00:44:25 | 06:39/km日期: 2023-03-04 06:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
Pace: 06'17" / 06'21" / 08'26" / 08'00" / 06'06" / 05'00" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'19") | 677 / 6677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 244.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'21" | 00:12'38" |
| 3 | 08'26" | 00:21'04" |
| 4 | 08'00" | 00:29'04" |
| 5 | 06'06" | 00:35'10" |
| 6 | 05'00" | 00:40'10" |
| 6.7 | 06'17" | 00:44'26" |
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