8.0 km | 00:47:57 | 05:59/km日期: 2023-03-03 19:54 - 平均心率: 145 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 09'30" / 05'47" / 05'37" / 05'28" / 05'26" / 05'25" / 05'34" / 05'24" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+03'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
361.38 km 
母子鱷魚 4代y拖 累積 :
1232.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 05'47" | 00:15'17" |
| 3 | 05'37" | 00:20'54" |
| 4 | 05'28" | 00:26'22" |
| 5 | 05'26" | 00:31'48" |
| 6 | 05'25" | 00:37'13" |
| 7 | 05'34" | 00:42'47" |
| 8 | 05'24" | 00:48'11" |
| 8.0 | 05'10" | 00:48'15" |
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