胖胖大叔 2013/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

胖胖大叔桃園
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10.0 km | 00:58:00 | 05:46/km

日期: 2013-07-03 19:54 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 還是悶 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'48" / 05'56" / 05'47" / 05'35" / 05'53" / 06'03" / 06'00" / 05'49" / 05'41" / 05'23" / 01'53" /

好好好悶熱啊，步兵又超多的一直閃步兵好累啊…

7月累積里程 : 159.96 km

MIZUNO WAVE AMULET 2 累積 : 534.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

Bill, 惠和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'56"	00:11'44"
3	05'47"	00:17'31"
4	05'35"	00:23'06"
5	05'53"	00:28'59"
6	06'03"	00:35'02"
7	06'00"	00:41'02"
8	05'49"	00:46'51"
9	05'41"	00:52'32"
10	05'23"	00:57'55"
10.0	01'53"	00:58'00"

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