8.0 km | 01:34:31 | 11:44/km日期: 2023-03-15 02:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 14266 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 12'07" / 12'04" / 11'50" / 11'44" / 11'41" / 11'48" / 11'23" / 11'11" / 15'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'06" (+00'51") | 1000 / 1000 | 159 / 51 |
| 2 | | 12'03" (+00'48") | 1000 / 2000 | 146 / 56 |
| 3 | | 11'51" (+00'36") | 1000 / 3000 | 157 / 53 |
| 4 | | 11'44" (+00'29") | 1001 / 4001 | 165 / 51 |
| 5 | | 11'45" (+00'30") | 1001 / 5002 | 150 / 56 |
| 6 | | 11'52" (+00'37") | 1000 / 6003 | 148 / 56 |
| 7 | | 11'23" (+00'08") | 1000 / 7004 | 139 / 62 |
| 8 | | 11'15" | 1000 / 8004 | 140 / 63 |
| 9 | | 10'26" | 39 / 8044 | 144 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
204.48 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8259.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'07" | 00:12'07" |
| 2 | 12'04" | 00:24'11" |
| 3 | 11'50" | 00:36'01" |
| 4 | 11'44" | 00:47'45" |
| 5 | 11'41" | 00:59'26" |
| 6 | 11'48" | 01:11'14" |
| 7 | 11'23" | 01:22'37" |
| 8 | 11'11" | 01:33'48" |
| 8.0 | 15'51" | 01:34'31" |
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