Winni Wen 2023/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Winni Wen 新北市
ID 453705

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7.0 km | 00:54:46 | 07:48/km

日期: 2023-03-11 16:40 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 42%

Pace: 07'39" / 07'41" / 07'31" / 07'52" / 07'17" / 07'22" / 08'59" / 13'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 22.30 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

廖幸枝說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'41"	00:15'20"
3	07'31"	00:22'51"
4	07'52"	00:30'43"
5	07'17"	00:38'00"
6	07'22"	00:45'22"
7	08'59"	00:54'21"
7.0	13'14"	00:54'37"

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