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    小猴🐵 南投
    ID 333175
    101 位追隨者
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    小猴🐵 
    2.1 km | 00:17:09 | 08:00/km
    日期: 2023-03-19 19:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
    Pace: 07'25" / 08'04" / 11'44" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'25"  (07'25")
    		07'25"1000 / 1000
    2
    08'04"  (15'29")
    		08'04" (+00'39")1000 / 2000
    3
    01'40"  (17'09")
    		11'44" (+04'19")142 / 2142
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區97~11865~79%
    2:M馬拉松配速區118~13379~89%
    3:T乳酸耐力區133~13889~92%
    4:A無氧耐力區138~14692~97.5%
    5:I最大耗氧區146~15097.5~100%
    最大心率為150 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 82.61 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    邱俊傑, 洪榮彬 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'25"00:07'25"
    208'04"00:15'29"
    2.111'43"00:17'09"

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