6.3 km | 00:51:55 | 08:10/km日期: 2023-03-20 20:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 07'50" / 07'58" / 08'02" / 07'59" / 07'35" / 08'18" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'07" (+04'32") | 348 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'58" | 00:15'48" |
| 3 | 08'02" | 00:23'50" |
| 4 | 07'59" | 00:31'49" |
| 5 | 07'35" | 00:39'24" |
| 6 | 08'18" | 00:47'42" |
| 6.3 | 12'06" | 00:51'55" |
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