10.1 km | 00:56:34 | 05:36/km日期: 2023-03-23 19:24 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 157 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 10060 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'37" / 05'37" / 05'35" / 05'30" / 05'33" / 05'42" / 05'40" / 05'39" / 05'30" / 05'38" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'07") | 1001 / 1001 | 177 / 100 |
| 2 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 2001 | 177 / 99 |
| 3 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 3001 | 177 / 101 |
| 4 | | 05'31" (+00'02") | 1001 / 4003 | 178 / 101 |
| 5 | | 05'33" (+00'04") | 1001 / 5004 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'43" (+00'14") | 1002 / 6006 | 178 / 97 |
| 7 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 7007 | 177 / 99 |
| 8 | | 05'41" (+00'12") | 1001 / 8009 | 177 / 98 |
| 9 | | 05'29" | 1000 / 9009 | 177 / 102 |
| 10 | | 05'37" (+00'08") | 1001 / 10011 | 177 / 100 |
| 11 | | 05'25" | 73 / 10084 | 175 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.27 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
827.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'37" | 00:11'14" |
| 3 | 05'35" | 00:16'49" |
| 4 | 05'30" | 00:22'19" |
| 5 | 05'33" | 00:27'52" |
| 6 | 05'42" | 00:33'34" |
| 7 | 05'40" | 00:39'14" |
| 8 | 05'39" | 00:44'53" |
| 9 | 05'30" | 00:50'23" |
| 10 | 05'38" | 00:56'01" |
| 10.1 | 06'27" | 00:56'34" |
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