10.0 km | 01:11:12 | 07:05/km日期: 2023-03-29 19:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 07'03" / 07'15" / 07'16" / 07'03" / 06'51" / 07'44" / 06'50" / 06'41" / 06'45" / 06'37" / 33'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.00 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'15" | 00:14'18" |
| 3 | 07'16" | 00:21'34" |
| 4 | 07'03" | 00:28'37" |
| 5 | 06'51" | 00:35'28" |
| 6 | 07'44" | 00:43'12" |
| 7 | 06'50" | 00:50'02" |
| 8 | 06'41" | 00:56'43" |
| 9 | 06'45" | 01:03'28" |
| 10 | 06'37" | 01:10'05" |
| 10.0 | 33'14" | 01:11'12" |
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