半馬 | 01:41:54 | 04:49/km | 第12半馬官方成績 |
日期 | 2015-12-20 |
成績 | 01:41:54 |
總名次 | 655 / 9788 |
分組名次 | 247 / 2902 |
平均速度 | 04:49/km |
龍仔

里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'16" (+02'30") | 00:49'00" (+00'43") |
| 00:23'44" (+00'58") |
| 00:22'46" | 00:48'17" |
| 00:25'31" (+02'45") |
|
日期: 2015-12-20 08:00 - 卡路里: 1557 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
今天一掙開眼,看了一下手機,6點了,什麼我睡過頭了,6:30起跑的台北馬拉松我現在還在家,真的沒誇張,我是用跳起來的,重點是我同事的號碼布還有晶片還在我這裡阿~ 可以想像今早的我有多刺激,到了會場附近停車位全滿,跑步牽車找車位,這時覺得我的VR200也太重了吧,跑了應該有500M吧,遠遠看到一堆車中有一個小縫,移了六台車勉強移出一個位置,停好車,直衝寄物區,大會這時廣播:將要關閉晶片感應,還沒出發的選手請趕緊出發,晚了十幾分鐘出發,還好及時趕到,一出去,人很多,速度完全出不來,連超車都很難,就當熱身囉,不過早上這一搞也熱夠了⋯囧⋯一路到中山北路才比較好些,最後還是沒有跑進100分內.... 殘念ㄚ-_-#
賽前宣言: 年度驗收日~~ 希望100內就好~
賽後評分: 天氣不錯, 但補給平平, 終點有很多東西可以拿~~~
給 4 星 
12月累積里程 :
121.06 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 2 M 累積 :
53.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'01" | 00:05'01" |
2 | 05'18" | 00:10'19" |
3 | 04'53" | 00:15'12" |
4 | 05'02" | 00:20'14" |
5 | 05'02" | 00:25'16" |
6 | 04'46" | 00:30'02" |
7 | 04'41" | 00:34'43" |
8 | 04'41" | 00:39'24" |
9 | 04'35" | 00:43'59" |
10 | 05'01" | 00:49'00" |
11 | 04'35" | 00:53'35" |
12 | 04'30" | 00:58'05" |
13 | 04'33" | 01:02'38" |
14 | 04'38" | 01:07'16" |
15 | 04'30" | 01:11'46" |
16 | 04'29" | 01:16'15" |
17 | 04'51" | 01:21'06" |
18 | 04'45" | 01:25'51" |
19 | 04'40" | 01:30'31" |
20 | 06'46" | 01:37'17" |
21 | 02'34" | 01:39'51" |
21.5 | 04'33" | 01:42'04" |