5.9 km | 00:32:47 | 05:35/km日期: 2015-12-23 18:49 - 地點: 實中 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 4798 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'16" / 04'50" / 07'00" / 06'21" / 05'05" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+01'35") | 2122 / 2122 | 178 / 110 |
| 2 | | 25'10" (+21'41") | 104 / 2227 | 25 / 153 |
| 3 | | 03'45" (+00'16") | 315 / 2542 | 196 / 135 |
| 4 | | 10'27" (+06'58") | 118 / 2660 | 55 / 173 |
| 5 | | 03'49" (+00'20") | 318 / 2979 | 190 / 137 |
| 6 | | 13'29" (+10'00") | 91 / 3070 | 72 / 101 |
| 7 | | 03'50" (+00'21") | 321 / 3392 | 191 / 136 |
| 8 | | 11'26" (+07'57") | 106 / 3498 | 55 / 156 |
| 9 | | 03'57" (+00'28") | 315 / 3813 | 192 / 131 |
| 10 | | 11'14" (+07'45") | 108 / 3921 | 50 / 174 |
| 11 | | 03'58" (+00'29") | 302 / 4224 | 191 / 131 |
| 12 | | 11'12" (+07'43") | 111 / 4335 | 49 / 180 |
| 13 | | 03'29" | 306 / 4641 | 200 / 143 |
| 14 | | 04'56" (+01'27") | 1208 / 5850 | 177 / 113 |
| 15 | | 06'59" (+03'30") | 16 / 5866 | 120 / 119 |
12月累積里程 :
200.77 km 
美金濃 wave rider 17 sw 累積 :
2006.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'50" | 00:10'06" |
| 3 | 07'00" | 00:17'06" |
| 4 | 06'21" | 00:23'27" |
| 5 | 05'05" | 00:28'32" |
| 5.9 | 04'53" | 00:32'47" |
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