Liping Lee 2015/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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9.3 km | 00:59:21 | 06:21/km

日期: 2015-12-23 06:00 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 06'06" / 06'49" / 06'38" / 06'32" / 05'58" / 06'20" / 06'17" / 06'21" / 06'08" / 06'32" /

12月累積里程 : 107.74 km

XT 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和富翔說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'49"	00:12'55"
3	06'38"	00:19'33"
4	06'32"	00:26'05"
5	05'58"	00:32'03"
6	06'20"	00:38'23"
7	06'17"	00:44'40"
8	06'21"	00:51'01"
9	06'08"	00:57'09"
9.3	06'32"	00:59'21"

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