caterlanse 2015/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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7.5 km | 00:47:35 | 06:20/km

日期: 2015-12-24 16:44 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 7918 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'23" / 06'17" / 06'24" / 06'32" / 06'51" / 06'00" / 06'04" / 06'08" /

12月累積里程 : 448.05 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

黃思欣, EricTsai168 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'17"	00:12'40"
3	06'24"	00:19'04"
4	06'32"	00:25'36"
5	06'51"	00:32'27"
6	06'00"	00:38'27"
7	06'04"	00:44'31"
7.5	06'07"	00:47'35"

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