5.4 km | 00:41:23 | 07:42/km日期: 2023-04-06 06:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6770 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 07'59" / 09'40" / 06'57" / 06'22" / 06'31" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+01'35") | 1001 / 1001 | 167 / 74 |
| 2 | | 09'41" (+03'17") | 1002 / 2003 | 150 / 68 |
| 3 | | 06'59" (+00'35") | 1001 / 3005 | 173 / 82 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4005 | 177 / 87 |
| 5 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 5006 | 176 / 86 |
| 6 | | 10'15" (+03'51") | 359 / 5365 | 124 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
312.78 km 
ADIDAS ULTRABOOST 22 UK 9.5 累積 :
180.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 09'40" | 00:17'39" |
| 3 | 06'57" | 00:24'36" |
| 4 | 06'22" | 00:30'58" |
| 5 | 06'31" | 00:37'29" |
| 5.4 | 10'39" | 00:41'23" |
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